Regus: Každý sedmý pracovník v ČR nebude v létě řádně relaxovat

Mezi vytrvalými profesionály, kteří nedokážou na chvíli vypnout, je menšinové tvrdé jádro opravdových workoholiků. Nejenže si čeští zaměstnanci berou na dovolenou příliš práce, ale až příliš velká část jich nebude navíc schopná se odtrhnout od svých smartphonů a netbooků. Na 22 procent dotázaných dokonce uvádí, že budou pracovat i na lehátku - jen o trochu méně než obvykle.

Pracovní volno je důležité nejen pro upevnění vztahů a kvůli odpočinku, ale může také znamenat rozdíl mezi zdravým a vyhořelým pracovníkem. Výzkumy ukazují na to, že vystresovaná mysl je ideální živnou půdou pro různé úzkostné stavy, a proto je důležité, aby se profesionálové čas od času uvolnili a opravdu si odpočinuli od práce.

"Díky technologickému pokroku mohou být pracovníci stále připojeni k podnikovým sítím a snadno tak podlehnou pokušení zkontrolovat maily a dokončit pár úkolů, které v nich naleznou. Ve světě smartphonů, netbooků a připojení k internetu dostupnému téměř všude je obtížné opravdu vypnout, ale pro zachování zdraví je nezbytně důležité občas si dát pauzu a věnovat nějaký čas odpočinku, rodině a přátelům," uvedl generální ředitel společnosti Regus pro ČR Serge Dupaux.

Autor: ČTK
www.ctk.cz